Wiele par szuka sposobów, jak poprawić potencję u mężczyzn w warunkach domowych. Do tego nadają się nie tylko szybkie pieniądze. Problemy z potencją mogą być traktowane w witaminy, leki hormonalne i ludowymi metodami.
Stymulacja potencji
Moc mężczyźni pogarsza się z następujących powodów:
- Złe krążenie krwi w obrębie miednicy;
- Psychologiczne trudności, strach przed porażką;
- Niedostateczne wytwarzanie męskiego hormonu płciowego;
- Skurcze mięśni miednicy;
- Ogólne przemęczenie, stres stanu.
Aby poradzić sobie z tymi stanami, trzeba:
- Poprawić krążenie krwi;
- Przywrócić odżywianie komórek;
- Otrzymywać wystarczającą ilość składników odżywczych;
- Zminimalizować produkty, które spowalniają metabolizm;
- Więcej się ruszać, zwłaszcza w okolicach miednicy;
- Przezwyciężyć negatywne nastawienie na akt seksualny;
- Więcej snu, mniej się martwić;
- Przywrócić normalną produkcję testosteronu.
Poprawić potencję, jak można ludowymi środkami i lekami: lekami, witaminami. Trzeba wiedzieć także, jakie produkty przyczyniają się do dobrego poziomu testosteronu, od żywności, poprawi krążenie krwi.
Preparaty medyczne
Leki na wzmocnienie potencja u mężczyzn można podzielić na kilka rodzajów:
- Stymulowanie krew wlać do okolicy narządów płciowych. Obowiązują takie środki szybko i naprawdę pomagają. W pełnym znaczeniu tego słowa lekarstwami ich nazwać nie można – oni po prostu tymczasowo zwiększają potencję i pozwalają spędzić akt seksualny.;
- Relaksujące mięśnie, blokujące skurcze – to poprawia krążenie krwi pośrednio. Erekcji łatwiej osiągnąć, i moc bardziej stabilna. Plus tych leków w tym, że nadużywanie się nimi nie sugeruje skutków ubocznych w postaci chorób sercowo-naczyniowych.;
- Substytucji hormonalnej terapii. Używane są dwa rodzaje sztucznie wyprodukowanych hormonów – testosteronu i prostaglandyn. Testosteron zapewnia normalną aktywność seksualną mężczyzny bezpośrednio. Prostaglandyny po prostu poprawia krążenie i rozluźnia mięśnie;
- Biologicznie aktywne dodatki. Zazwyczaj producenci wskazują, że w tych preparatach stosowane są ekstrakty roślinne. W rzeczywistości nie jest lekiem. Twój wybór, stosować takie preparaty na potencję, czy nie. Mogą również pomóc w wspomagająco, dodatkowo poprawia potencję na tle ogólnego leczenia;
- Witaminowo-mineralne kompleksy. Najbardziej delikatny realny sposób przywrócić potencję. Ponadto, regenerujący wpływ na wszystkie układy organizmu.
Witaminy
Dla normalnej produkcji testosteronu, dobrą moc i stabilne erekcji potrzebne są następujące mikroelementy:
- Witamina E Zapewnia dobrą cyrkulację krwi w narządach płciowych. Zmniejsza obrzęk, co jest ważne przy leczeniu zapalenia gruczołu krokowego, jedną z głównych przyczyn słabej potencji. Uczestniczy w procesie wytwarzania testosteronu;
- Witamina C Sprawia, że ścianki naczyń bardziej elastyczne. Z tego powodu krew łatwiej przepływa. Zapewnia profilaktykę zapalenia gruczołu krokowego;
- Witamina D bierze Udział w syntezie męskiego hormonu płciowego. Wzmacnia nie tylko na potencję, ale i pożądanie seksualne samo w sobie;
- Witaminy z grupy B. Wpływają na mężczyznę regenerujący wpływ. Co jest ważne dla utrzymania wysokiego poziomu testosteronu;
- Cynk. Podstawowy materiał budowlany testosteronu. Bez niego moc i normalna erekcja w zasadzie niemożliwe. To właśnie niedobór cynku często prowadzi do takich chorób, jak zapalenie gruczołu krokowego. Przy wysokim poziomie cynku zwiększa witalność i aktywność komórek nasiennych;
- Selen sprawia, że narządy płciowe mężczyzny działać lepiej. Jest stosowany w leczeniu nie tylko impotencji, ale i niepłodności.
Istnieje wiele produktów zawierających te witaminy i minerały:
- Owoce morza;
- Ryba;
- Żółtko;
- Orzechy;
- Czosnek;
- Czarny chleb;
- Pomidory;
- Kapusta;
- Pomarańcze, cytryny, mandarynki;
- Cebulę i marchew;
- Zieleń;
- Oliwa z oliwek;
- Seler;
- Twaróg i ser.
Środki ludowe
Przed tym, jak starał się poprawić potencję środków ludowych, dowiedz się opinii lekarza. Możliwe, przepisy, wybrane przez ciebie, przyniesie więcej szkody niż pożytku. Albo po prostu nie przyniosą żadnego efektu.
Wypróbuj następujące metody w celu poprawy potencji w warunkach domowych:
- Weź trzy części wina, dwie części miodu i jedną część z aloesu, dodaj nasiona pietruszki. Pozostawić środek na przestrzeni dwóch tygodni. Pijemy po dwie łyżki do posiłku, raz dziennie;
- Bierzemy mieszanka suszonych owoców i dodajemy cynamon i goździki. Gotować mieszaninę tę w czerwonym winie, nie doprowadzając do wrzenia. Można pić przed seksem, albo co wieczór do kolacji;
- Bierzemy rozwó miód z wodą do konsystencji galarecie. Zwilżoną gazę wyniku mieszaniną i przykładamy do podstawy penisa. Kompres trzymamy około dziesięciu minut, najlepiej robić dwa razy dziennie. Stosujemy środek codziennie, dopóki nie nastąpi poprawa;
- Przykładamy zwykłe musztarda się do nogi. To przekieruje krążenie krwi w taki sposób, że będzie ona wlać do miednicy.